Tudtad, hogy akár a séta is megemeli a pulzust, ami javítja a vérkeringés hatékonyságát és csökkentheti a vérnyomást? Emellett hatására nagyobb lesz a szervezet energiaszintje, a termelődő endorfin hormon pedig...
séta
A Magyar Turisztikai Ügynökség (MTÜ) felhívására 41 Tourinform iroda csatlakozott ahhoz a kezdeményezéshez, amelynek keretében a négy adventi hétvégén 114 programmal várják az érdeklődőket. Az ünnepi várakozás időszakát országszerte adventi...
A pink október világszerte a mellrák tudatosság hónapja. Az Egészség Hídja Összefogás a Mellrák Ellen több mint két évtizede hívja fel a nők figyelmét a mammográfiás szűrővizsgálatok fontosságára, és végzi...
Egy a napokban megjelent tanulmány szerint a szív- és érrendszeri betegségek általi halálozás kockázata napi 2337 lépéssel csökkenthető, írja a Qubit-ra hivatkozva a MedicalOnline orvosi szaklap. A European Journal of...